DICAS DE SAÚDE: Margarina, fuja dela enquanto é tempo

Alimento ruim

Foto: Shuterstock


Antes, a margarina era considerada uma alternativa saudável para a manteiga. Entretanto, este produto contém gorduras trans, aumentando em 34% a taxa de mortalidade de um indivíduo. Para se ter uma ideia, esse tipo de gordura aumenta significativamente o risco de doenças cardíacas e inflamações. A margarina está inclusa entre os 5 alimentos mais cancerígenos do mundo.





Lovefood Team

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